테이블에서 잠시
칠면조가 조각되었고, 누군가가 그레이비를 건네주고, 이모가 약간의 붉은 색을 붓고, 호박 파이는 이미 창가에서 식고 있습니다. 두 번째 도움을 주고-사진마다 미소를 짓고 있는 그런 날입니다. 아래의 팁은 미소를 편안하게 유지합니다. 취약한 부분에 대해 부드럽게, 에나멜에 더 친절하게, 바쁜 휴일 주방에 현실적으로 적용합니다.
1 |당신이 겪게 될 일
추수감사절에는 색상과 시간이라는 두 가지 일이 겹쳐집니다. 레드 와인, 커피, 베리 소스에는 치아 표면에 달라붙는 색소가 들어 있습니다. 끈적끈적한 파이와 시럽이 맴돌고, 오후 내내 한입 베어물면 입의 pH를 낮게 유지합니다. 쌀쌀한 산책을 하고 따뜻한 음료를 마시면 치아의 약한 부위가 온도 변화로 인해 "징징거릴" 수 있습니다. 이 중 어느 것도 즐겨찾기를 건너뛰는 것을 의미하지 않습니다.-단지 타이밍을 의미하고 약간의 교체만으로 큰 작업을 수행할 수 있습니다.
2|그날에 맞는 부드러운 스왑
● 달콤한 것을 마지막으로 남겨두세요. 칠면조, 야채, 사이드 → 디저트로 마지막에 가세요. 타액이 이미 이동하면 산은 당신이 그것에 대해 생각하지 않고도 완충됩니다.
● 한 모금, 들이마시지 마세요. 한 모금씩 와인을 즐겨보세요. 얼음이 있거나 톡 쏘는 음료의 경우 빨대가 접촉을 짧게 유지합니다.
● 물린 사이에 재설정합니다. 와인과 파이 사이에 물 한 잔-또는 테이블을 정리하면서 10~20분 동안{4}}무설탕 껌을 마시면-입이 회복되는 데 도움이 됩니다.
3｜실제로 따라야 할 간단한 계획
식사 후에는 30~60분 동안 입을 중화시키십시오. 그런 다음 소프트/케어 모드로 2분간 양치하세요. 치실이나 치간 칫솔로 마무리하세요.-피칸 부스러기와 파이 크러스트는 좁은 공간을 좋아합니다.
"지금 닦아내세요"라는 본능을 건너뛰세요(특히 베이킹 소다의 경우). 산성 음식을 먹은 직후에는 표면이 좀 더 부드러워집니다. 기다리면 양치질이 더 잘되고 기분이 좋아집니다.
4|그날 밤 늦게
와인에서 약간의 착색이 발견되면 일반 브러시를 사용하여 물로 헹구고 미백 보조제를 선택하는 경우 순한 과산화물 옵션을 선택하고 지시 사항을 따르십시오. 기분이 좋나요? 불소/감작 치료에 우선순위를 두고 뜨겁거나 차가운 음료를 계속해서-마시지-마세요.
5 |일상을 더욱 편리하게 만들어주는 제품
● 압력 센서 + 케어 모드는 특히 잇몸선 근처에서 과도한-칫솔질을 방지합니다.
● 소프트 교체용 헤드(약 3개월마다), 크랜베리 조각과 견과류 모서리를 위한 혀 스크레이퍼 및 치간 브러시.
● 지금-휴일 알림을 설정하세요. 미래-감사하겠습니다.
6｜신화, 정정합니다
"세게 문지르면 와인 얼룩이 제거됩니다."
이는 표면 수준의 외부 얼룩입니다.- 매일 잘 관리하면 몸이 가벼워지지만 지속적인 결과는 습관(몇 시간 동안 와인을 마시지 말고, 코스 사이에 물을 마시지 말 것)과 필요할 경우 전문적인 청소를 통해 얻을 수 있습니다.
7 |이것이 미국인의 축하 방식과 일치하는 이유
대부분의 가족은 그레이비와 크랜베리 소스를 곁들인 칠면조 요리를 제공하고 커피나 핫초콜릿을 곁들인 뒤 퍼레이드나 축구 경기를 관람합니다. 이 팁은 그 리듬에 맞습니다.-소란스럽지 않고, 강의도 없고, 그날에 어긋나지 않고 딱 맞는 작은 움직임만 있으면 됩니다.
규정 준수 참고 사항
이 기사는 일반적인 건강 정보를 제공하며 맞춤형 의료 또는 치과 조언을 대체하지 않습니다. 결과는 올바른 기술과 지속적인 관리에 달려 있습니다. 과장된 주장은 하지 않습니다.